15 phút mỗi ngày cải thiện chiều cao của bạn

 

Kể cả khi bạn đã quá tuổi 20. Chắc hẳn bạn đã quá quen với những thông tin tuyên truyền rằng chiều cao của bạn sẽ không gia tăng kể sau khi bước sang tuổi 20. Nhưng trên thực tế chiều cao của bạn vẫn có thể được cải thiện sau mốc này nếu bạn chăm chỉ tập luyện các bài tập hợp lý. Chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày cho những động tác dưới đây cùng Zone8, bạn hoàn toàn có thể cộng thêm vài cm cho chiều cao của mình.

 

Bạn muốn nói gì?

© Copyright 2018 MobiFone. Bản beta đang xin giấy phép.
hoặc

Đăng nhập với các thông tin của bạn

hoặc    

Quên thông tin chi tiết của bạn?