Bí quyết thành công đơn giản nhất bạn biết là gì không? Đi ngủ!

Trong bài thuyết trình ngắn này, Arianna Huffington chia sẻ một ý tưởng nhỏ nhưng có thể khơi dậy những ý tưởng lớn hơn. Đó là sức mạnh của một giấc ngủ ngon. Đây cũng là một trong những điều mà chúng ta dường như quên mất trong cuộc sống hối hả này.

Arianna Huffington là người đồng sáng lập, cựu biên tập viên của The Huffing Post, một chuyên mục thông tin quốc gia, và là tác giả của 13 cuốn sách. Cô ấy cũng là người đồng tổ chức “Left, Right & Center”, một chương trình radio bàn tròn chính trị. Trong bài chia sẻ của mình, thay vì nói nhiều về tình trạng thiếu ngủ, Arianna thúc giục mọi người hãy nhắm mắt lại và nhìn một bức tranh lớn hơn: Chúng ta có thể ngủ theo cách của riêng mình để tăng năng suất, hạnh phúc và có những quyết định sáng suốt hơn.

Link video: https://www.youtube.com/watch?v=ybab2caGPxI

Bạn muốn nói gì?

© Copyright 2017 MobiFone. Bản beta đang xin giấy phép.
hoặc

Đăng nhập với các thông tin của bạn

hoặc    

Quên thông tin chi tiết của bạn?