Bật mí lượng calories trong những đồ uống hàng ngày nơi công sở của bạn

Có thể bạn đã quen với việc tính toán năng lượng mình hấp thụ trong các bữa ăn để kiểm soát cân nặng. Vậy còn lượng calories trong các loại đồ uống thì sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Trong các bữa tiệc ở công ty hay buổi tụ tập với đồng nghiệp sau giờ làm, những loại đồ uống có cồn mang đến cho cơ thể bao nhiêu calories, bạn biết không?

Một chai Heineiken bạn uống trong bữa tiệc sẽ chứa 140 calories

Một chai Heineiken bạn uống trong bữa tiệc sẽ chứa 140 calories

Trong khi một trong những chai bia được uống nhiều nhất thế giới đến từ Mexico là Corona – dòng bia nhẹ lại chứa đến 150 calorie trong mỗi chai

Trong khi một trong những chai bia được uống nhiều nhất thế giới đến từ Mexico là Corona – dòng bia nhẹ lại chứa đến 150 calorie trong mỗi chai

Với các loại bia hoa quả, ví dụ như Leffe có thể mang lại 200 calories cho bạn trong mỗi chai

Với các loại bia hoa quả, ví dụ như Leffe có thể mang lại 200 calories cho bạn trong mỗi chai

Cũng cùng con số 150, những ly rượu vang mang đến cho bạn lượng calorie không hề nhỏ nếu uống nhiều

Cũng cùng con số 150, những ly rượu vang mang đến cho bạn lượng calorie không hề nhỏ nếu uống nhiều

Bạn có bất ngờ không khi một ly cocktail Margarita bé nhỏ thế này lại có tới 340 calories? Đây là loại đồ uống bạn dễ dàng bắt gặp ở các nhà hàng, quán bar.

Bạn có bất ngờ không khi một ly cocktail Margarita bé nhỏ thế này lại có tới 340 calories? Đây là loại đồ uống bạn dễ dàng bắt gặp ở các nhà hàng, quán bar.

Vậy còn những ly cà phê quen thuộc hàng ngày nơi công sở thì sao?

Một cốc cà phê Latte chứa 190 calo, bằng lượng calo trong một miếng bánh pizza.

Một cốc cà phê Latte chứa 190 calo, bằng lượng calo trong một miếng bánh pizza.

Một cốc cà phê mocha cung cấp 330 calo, tương đương năng lượng có trong 130 chiếc bánh quy hình cá.

Một cốc cà phê mocha cung cấp 330 calo, tương đương năng lượng có trong 130 chiếc bánh quy hình cá.

Một cốc cà phê trà xanh Latte chứa 350 calo, bằng với lượng calo của một túi khoai tây chiên cỡ trung bình.

Một cốc cà phê trà xanh Latte chứa 350 calo, bằng với lượng calo của một túi khoai tây chiên cỡ trung bình.

Một cốc cà phê double chocolate chip frappuccino chứa 500 calo, tương đương lượng calo có trong 120 viên kẹo ngọt sắc màu dành cho trẻ nhỏ.

Một cốc cà phê double chocolate chip frappuccino chứa 500 calo, tương đương lượng calo có trong 120 viên kẹo ngọt sắc màu dành cho trẻ nhỏ.

Bạn muốn nói gì?

© Copyright 2018 MobiFone. Bản beta đang xin giấy phép.
hoặc

Đăng nhập với các thông tin của bạn

hoặc    

Quên thông tin chi tiết của bạn?