Bạn đang tuân theo chế độ ăn low carb để giảm cân nhưng vào những ngày xả carb, bạn vẫn không muốn ăn quá nhiều tinh bột. Vậy trong các loại trái cây mà bạn ưa thích, hàm lượng tinh bột sẽ ra sao và bạn nên chọn ăn loại trái cây nào? Hãy để Zone8 tính giúp bạn lượng tinh bột trong từng loại trái cây để bạn có sự lựa chọn phù hợp nhất nhé!