Cuộc chiến cam go với stress nơi công sở

Trong một khảo sát dân công ở ở Mỹ đã cho thấy, 70% dân văn phòng thừa nhận họ cảm thấy đau thắt dạ dày và nhịp tim cũng như nhịp thở luôn gấp gáp khi phải đối diện với áp lực công việc lớn. Cũng theo nghiên cứu này, áp lực công việc cũng chính là nguyên nhân thứ hai xếp sau nỗi lo tài chính gây ra sự căng thẳng vượt kiểm soát ở những người hoạt động trí óc. Vậy làm sao để có thể chiến đấu với stress nơi công sở?

07-stress-noi-cong-so

Hoài Thu 

Bạn muốn nói gì?

© Copyright 2018 MobiFone. Bản beta đang xin giấy phép.
hoặc

Đăng nhập với các thông tin của bạn

hoặc    

Quên thông tin chi tiết của bạn?