CÁC CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG “HOT TREND” VÀ LOẠI THỰC PHẨM ĐƯỢC PHÉP “CÓ MẶT” TRONG ĐÓ

Có hàng chục phương pháp ăn kiêng được đón nhận nhiệt tình bởi các tín đồ làm đẹp thế giới, nhưng mỗi chế độ đều có những quy định khác nhau về loại thực phẩm có thể ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết mình sẽ hợp với cách nào, hay cơ thể có dị ứng với loại thức ăn nào trong chế độ đó hay không. Bạn hãy tham khảo infographic dưới đây về các chế độ ăn kiêng này, cũng như các “thành phần” chính của chúng để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với cơ thể mình nhé!

Bạn muốn nói gì?